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“动中有静,静TUtp有动”,是指习1V5T中意念应集中于t7HX作、穴位、经络5qtf气息的运行上,V6P7除一切杂念,达ruP0相对的“静”,RTgD然形体处于相对6gpJ静状态,但能体CHAp到体内气血的流jNS9、脏腑的活动等QcaE即静中有动的感DOPr。